Voorwaarden

De Ontdekking is een meerdaagse training die binnen een jaar in 3 delen kan worden afgerond. Omdat de training is opgebouwd uit modules die samen een geheel vormen is het advies de volledige cyclus te doorlopen. De beslissing daarover kan uiteraard ook na deelname aan De Ontdekking deel 1 worden genomen. De meerdaagse training wordt […]

De Ontdekking deel 1

Hoe goed ken ik mijzelf eigenlijk?

Zelfinzicht We leven ons leven en…. morgen is er weer een dag! We herhalen voornamelijk gisteren, want daar zijn we aan gewend. Waarom doe je de dingen die je doet? Ben je tevreden? Waarom wel of waarom niet? Meer vragen dan antwoorden. En als je stil zou staan bij je gedrag; wat zou je anders […]

De Ontdekking deel 2

Krijg inzicht in je overtuigingen

Denken We zijn ons veelal niet bewust van ons gedrag, we doen het meeste op de automatische piloot. Een veranderingsproces begint altijd met bewustzijn, bewust zijn van je gedrag om vervolgens wel of niet te kiezen voor persoonlijke ontwikkeling. Behalve de prettige wetenschap dat je over een ruim palet aan eigenschappen beschikt is de mens […]

De Ontdekking deel 3

Koppel inzichten aan concrete ervaringen

Veranderen Welke effecten heeft de verandering in mijn gedrag teweeggebracht, zowel op mijzelf, als op mijn omgeving? Welke consequenties heeft dit voor nieuwe keuzes? Je hebt inmiddels al wat praktijkervaring achter de rug vanuit het door jouw gekozen vertrekpunt. Het blijkt soms tegen te vallen en je vervalt regelmatig in oude patronen. Dat is logisch, […]

De Essentie

Krijg inzicht in uw overtuigingen

De Essentie, de tweede training in het drieluik van Persoonlijke Ontwikkeling, geeft inzicht in je overtuigingen: een samenhangend geheel van doelen, waarden, gedachten en gevoelens. Op basis van de inzichten van RET (Rationale Emotieve Therapie) gaan we uitgebreid in op elk afzonderlijk onderdeel. Welke gedachten en gevoelens belemmeren mij in mijn gedrag? Welke doelen zijn […]