|
De Essentie De Essentie, het vervolg op De Ontdekking, geeft inzicht in uw overtuigingen: een samenhangend geheel van doelen, waarden, gedachten en gevoelens. Op basis van de inzichten van RET (Rationele Emotieve Therapie) gaan wij uitgebreid in op elk onderdeel. Welke gedachten en gevoelens belemmeren mij in mijn gedrag? Welke doelen zijn voor mij het belangrijkst? Wanneer ben ik tevreden? Welke waarden zijn richtinggevend voor mijn keuzes en mijn handelen? De Essentie laat zien dat niet alleen het inzicht in uw kwaliteiten bepalend zijn voor uw gedrag, maar dat vooral de koppeling van dit inzicht aan uw overtuigingen uw gedrag bepaalt. U gaat op zoek naar de juiste balans tussen gedachten, gevoelens en gedrag. |
|